Come creare una stanza sensoriale per i bambini

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I bambini neurodiversi possono avere problemi di elaborazione sensoriale, nel senso che richiedono molti input esterni (un ricercatore sensoriale) o si nascondono da esso (un evitatore sensoriale). Una stanza sensoriale può aiutare ad affrontare i problemi sensoriali unici di un bambino, sia che stia cercando maggiori input sensoriali o che cerchi uno spazio rilassante.

Quando si parla di neurodiversità, non esistono due bambini uguali, ma ci sono abbastanza somiglianze per cui ci sono buone probabilità che l'aggiunta di queste caratteristiche sensoriali alla tua casa possa avvantaggiare tuo figlio in qualche modo. Che tu abbia lo spazio e il budget per creare un'elaborata stanza sensoriale o desideri semplicemente aggiungere alcuni elementi chiave per supportare le esigenze sensoriali di tuo figlio,stiamo condividendo come creare uno spazio sensoriale per i bambini.

In qualità di genitore allenatore, specialista cognitivo, autore e genitore di due bambini neurodiversi, ho creato uno spazio nella nostra casa che sia piacevole all'occhio adulto ma che coinvolga anche i bisogni sensoriali dei miei figli. Mi ci è voluto del tempo per ricercare e restringere il campo delle cose che avrebbero portato maggiori benefici ai miei figli. Abbiamo trasformato lo "spazio bonus" della nostra casa in un'area in cui i miei figli possono esplorare i loro sensi.

Lo spazio di esplorazione sensoriale nella nostra casa è ben utilizzato e amato. Quando crei qualcosa di simile per tuo figlio, pensa a cosa vorrebbe e vedi se lo userà. Evitare di tentare di riempire eccessivamente qualsiasi spazio sensoriale. Troppe cose possono sembrare opprimenti e tuo figlio potrebbe non utilizzare l'area perché non saprà da dove cominciare. Inizia con meno e procedi fino ad aggiungere più elementi secondo necessità. Controlla per vedere cosa tuo figlio non usa più o cosa è diventato troppo grande in termini di altezza o sviluppo. Ultimo ma non meno importante, goditi lo spazio con loro. Siediti con tuo figlio mentre gioca per creare un'associazione positiva con la stanza.

Una stanza sensoriale per i bambini è un luogo in cui possono coinvolgere i loro sensi: tatto, olfatto, udito e vista. Una stanza sensoriale non deve essere una stanza letterale, ma piuttosto uno spazio sicuro per l'esplorazione sensoriale in base alle esigenze individuali di tuo figlio. Le stanze sensoriali possono essere un’altra grande risorsa a cui possono accedere i genitori di bambini con autismo.

Fonte: Beatrice Moise

Ci sono diversi vantaggi nel creare spazi sensoriali nella tua casa, tra cui:

I dettagli che includi nella tua stanza sensoriale dipenderanno dalla personalità unica e dai bisogni sensoriali di tuo figlio. Ecco alcuni elementi essenziali che abbiamo aggiunto per i comportamenti di ricerca sensoriale di mio figlio e per il bisogno di mia figlia di uno spazio sicuro per evitare il sovraccarico sensoriale.

Quando mio figlio era più piccolo, lo chiamavamo "distruttore di mobili", a causa della sua propensione a saltare o sbattere il suo corpo contro i nostri mobili, in particolare il nostro letto e il divano. La poltrona a sacco nella nostra stanza sensoriale funge da crash pad.

Abbiamo anche due trampolini nel nostro spazio. Quando ho iniziato a progettare la nostra stanza sensoriale, mio ​​figlio aveva solo 3 anni, quindi tutto ciò di cui aveva bisogno era un mini trampolino. Mio figlio ora ha 12 anni e usa ancora lo stesso mini trampolino, ma quest'anno è passato a un trampolino di dimensioni più grandi.

Per i momenti in cui dobbiamo stare in casa, volevo assicurarmi che se mio figlio avesse sentito il bisogno di saltare, avrebbe avuto accesso a un trampolino senza uscire. Lo chiamiamo il nostro "parco del trampolino al coperto" e quando sarà potenziato, lo troverò mentre salta dal trampolino nel gigantesco pouf.

In quanto evitante sensoriale, mia figlia è l'opposto di mio figlio. Quando era più giovane, il suono forte e inaspettato dello sciacquone dei bagni pubblici le causava angoscia e puoi dimenticarti dei fuochi d'artificio. Quindi abbiamo uno spazio dedicato per lei chiamato "la stanza del silenzio". È uno spazio armadio dedicato all'evitamento di determinati sensi, un rifugio uditivo e visivo dove può andare quando vuole evitare suoni o ambienti opprimenti. Questo è uno spazio buio pieno di cuscini Squishmallow e coperte appesantite. Alcuni bambini potrebbero trovare rilassante anche la luce soffusa e lenta di una lampada lava o di un tubo a bolle.